Zdravý vzťah bez hádok? Omyl! Koučka vysvetľuje, prečo sa máte občas pohádať
Zdravý vzťah nevyžaduje, aby ste boli perfektní, ale otvorene s partnerom komunikovali – o význame...
Odborníčka na ajurvédu Janka Gurníková: Reset vie byť skvelá vec. Oddych nie je strata času
V dnešnom uponáhľanom svete sa problémy so spánkom stupňujú a negatívne ovplyvňujú kvalitu...
Zajedanie stresu: Prečo nás ovláda a ako z toho von bez výčitiek
Zajedanie stresu nie je o hlade, ale o emóciách. Naučte sa ho rozpoznať a zvládnuť bez výčitiek...
Evelyn: Smrť otca mi zmenila pohľad na život. Dnes žijem viac tu a teraz
Stand-up komička, herečka, youtuberka, blogerka a moderátorka Evelyn patrí medzi najvýraznejšie...
Vyživená žena po štyridsiatke: Ajurvédske tipy pre vitalitu a hormonálnu rovnováhu
Po štyridsiatke sa telo ženy mení – zmeny sa týkajú hormonálnej rovnováhy, metabolizmu a aj...
Tatvické hodiny: Tajomstvo harmónie medzi človekom a prírodou
Čo sú tatvy a tatvické hodiny? Možno váš život ovplyvňujú viac, ako si myslíte. Zistite, ako...
ROZHOVOR Janka Gurníková: Ajurvéda ponúka ženám úžasné nástroje ako znovuobjaviť vnútornú silu
Rozhovor s Jankou Gurníkovou, autorkou projektu Ajurvéda Online – Ajurvéda pre moderné ženy,...
Ako zvládnuť Vianoce bez stresu? Sociológ radí nasledovné
Každou ďalšou zapálenou sviečkou na adventnom venci atmosféra hustne, tým viac, ako sa snažíme...
Ako ďalej po nevere? Odpustiť či neodpustiť?
Ak hľadáte odpovede na otázku, ako ďalej po nevere, a či odpustiť alebo neodpustiť nevernému...
Energetická transformácia: Tu je 5 užitočných tipov, ako sa na ňu pripraviť
Čo je energetická transformácia? Pripravte sa na ňu pomocou 5 základných krokov: posilnite svoje...